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Blog de Recetas Saludables

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En este blog encontrarás recetas de comidas y postres saludables

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RECETAS VEGETARIANAS Y VEGANAS

En este apartado encontrarás recetas veganas y vegetarianas. Lo que haremos será presentar recetas de platos tradicionales pero llevadas al terreno saludable vegano y vegetariano. En este sentido, utilizaremos ingredientes bajos en grasas, sin azúcares añadidos y con un bajo aporte calórico.

En este sentido, elaboraremos platos con ingredientes saludables, sustituyendo productos por otros. Para hacer recetas veganas y vegetarianas, no vamos a renunciar a platos a que nos gustan simplemente porque contengan productos de procedencia animal. Por eso, la solución es sencilla, cambiar unos ingredientes por otros.

La mayoría de las recetes tienen un nivel de dificultad bajo, con lo cual su realización está al alcance de cualquier persona que se lo proponga. Ademas, vamos a utilizar ingredientes accesibles y económicos para que sea asequible para todo aquel que quiera llevar a cabo la elaboración del plato.

revuelto setas
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26 mayo 2020 Midietasaludable 0 comentarios

Hoy os traigo esta receta de revuelto de setas y champiñones, que es ideal tanto para tomar de entrante en

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sopa de cebolla
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Sopa de cebolla

20 mayo 202020 mayo 2020 Midietasaludable 0 comentarios

Hoy os traigo una receta muy rica y nutritiva, que no es muy conocida pero a mi particularmente me encanta,

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19 mayo 202020 mayo 2020 Midietasaludable 0 comentarios

¿Un mousse de limón saludable? Exacto, esta receta de mousse de limón, que además de estar deliciosa, es muy saludable

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Tarta de queso fría
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Tarta de queso fría

15 mayo 202020 mayo 2020 Midietasaludable 0 comentarios

Hoy os traigo esta receta de tarta de queso fría con fresa en su versión saludable. Además, es una tarta

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tarta de queso
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Tarta de queso light

12 mayo 202020 mayo 2020 Midietasaludable 0 comentarios

¿Cómo hacer una tarta de queso light rica y saludable? Esa es una pregunta que muchos nos hemos hecho. Cuando

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coulant de chocolate
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Coulant de chocolate

8 mayo 20208 mayo 2020 Midietasaludable 0 comentarios

El coulant de chocolate, también llamado volcán de chocolate, es una de las recetas más fáciles y deliciosas para los amantes

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batido de plátano y fresa
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Batido de plátano y fresa

4 mayo 20204 mayo 2020 Midietasaludable 1 comentario

Ahora con este buen tiempo, que está entrando la calor, nos apetece tomarnos un batido de plátano y fresa fresquito,

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bizcocho sin azúcar
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Receta de bizcocho sin azúcar

30 abril 20201 mayo 2020 Midietasaludable 0 comentarios

¿Quién puede resistirse a esta receta de bizcocho esponjoso y encima sin azúcar? El bizcocho es una receta típica de

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crepes con chocolate y plátano
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Receta crepes

29 abril 20205 mayo 2020 Midietasaludable 0 comentarios

¿Quién puede resistirse a una receta de crepes saludables? Los crepes podemos hacerlos de varias formas, tanto salados como dulces.

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crema de calabacín
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Crema de calabacín

27 abril 2020 Midietasaludable 0 comentarios

La crema de calabacín es un plato muy saludable y fácil de hacer. Además, cuando hacemos una crema de calabacín,

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